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기사입력 : 2015.06.14 17:15
아이, 어른 할 것 없이 누구나 한번쯤은 경험하게 되는 충치. 유전적인 요인, 식습관, 생활습관에 따라 개인차는 있지만 누구나 쉽게 경험할 수 있는 질환이다. 치아건강 자가진단을 통해 과연 내 치아는 얼마나 건강한지 알아보자. (그렇다 10점, 아니다 0점)
1. 정기적인 구강검사 및 치석제거 스케일링을 하고 있다.
2. 칫솔질을 식후와 잠들기 전에 하고 있다.
3. 이가 아프면 약국보다 치과에 먼저 간다.
4. 칫솔질을 할 때 잇몸에서 피가 나지 않는다.
5. 오른쪽이나 왼쪽 치아를 골고루 사용하여 식사한다.
6. 잇몸에 통증을 느끼는 일이 없다.
7. 입안에 치료를 받아야 하는 충치가 없다.
8. 칫솔질은 3분 이상 하며, 혀와 잇몸을 모두 닦는다.
9. 입안에 치아가 빠진 자리가 방치되어 있지 않다.
10. 불소가 함유된 치약을 사용하고 있다.
■ 90점 이상: 평상시 치아건강에 대해서 관심을 갖고 올바르게 유지하며 건강하게 관리한 경우로 특별한 치과치료 없이 건강한 치아상태.
■ 70점~89점 이상: 평상시 치아에 대한 신경은 쓰고 있지만 치아건강을 위한 실천은 아직 부족한 상태로 건강하게 관리해주는 것이 중요하며 정기검진을 통해서 건강한 상태를 유지하는 것이 중요하다.
■ 40점~69점 이상: 이대로 방치하고 있다가는 자칫 치아에 문제가 생길 수 있는 단계로 치아건강에 대해서 각별하게 신경을 써야한다. 검진을 받게 되면 치료가 필요한 단계일 수도 있다.
■ 39점 이하: 현재 치아의 수명을 점점 깎아내라고 있는 상태로 반드시 치과에 내원하여 치료가 필요한 상태이며, 치료 후에는 치아건강을 지킬 수 있도록 실천하는 것이 중요하다. (개인의 체질에 따라 다르고 치아에 대한 정확한 진단은 병원을 찾아야 합니다)
