실시간 생활/의학 기사

• [이번주 영화] 굿 다이노

  감독: 피터 손장르: 애니메이션, 어드벤처, 가족, 환타지, 코미디등급: 전체개봉일: 2016/1/7 외모, 성향 뭐 하나 닮은 것이 없는 알로와 스팟, 우연한 사고로 엮이게 되면서 알로의 가족을 찾아 함께 모험을 떠나게 된다. 한 치 앞을 알 수 없는 여정 속 자연이 선사하는 엄청난 시련과 위대함을 맞닥뜨리게 되는데... 과연 알로는 가족을 찾을 수 있을까? 괜찮아, 내가 안아줄게! 예약 문의: CGV평택(1544-1122)

  • 생활/의학

  2016-01-09

• [이번주 영화] 셜록: 유령신부

  감독: 더글러스 맥키넌출연: 베네딕트 컴버배치, 마틴 프리먼장르: 범죄, 미스터리등급: 12세 이상개봉일: 2016/1/2 전세계가 기다린 그들이 온다! 전세계적인 신드롬의 주인공 ‘셜록’, 시리즈 사상 최초로 극장에서 만나게 될 스페셜 에피소드. 19세기 빅토리아 시대의 런던에서 일어난 의문의 살인사건을 쫓는 셜록(베네딕트 컴버배치)과 왓슨(마틴 프리먼)의 스펙터클 추리극. 예약 문의: CGV평택(1544-1122)

  • 생활/의학

  2016-01-09

• [이번주 영화] 나를 잊지 말아요

  감독: 이윤정출연: 정우성, 김하늘, 배성우, 장영남장르: 드라마등급: 15세 이상개봉일: 2016/1/7 처음 본 여자가 나를 보고 울었다 교통사고 후, 지난 10년의 기억이 지워진 남자 ‘석원’(정우성). 친구, 가족, 심지어 본인이 어떤 사람인지조차 흐릿해진 석원은 병원에서 우연히 자신을 보며 눈물을 흘리는 낯선 여자 ‘진영’(김하늘)을 만난다. 그녀에 대해 잘 알진 못하지만 진영과 함께하며 새로운 행복을 느끼는 석원. 그 사람, 기억이 전부 돌아오면 그래도 날 찾을까? 스마트폰에 놀라고, 김연아, 류현진도 모르는 남자와 사랑에 빠진 진영. 10년 전 과거에 머물러 있는 그와의 시간이 소중하고 행복하다. 하지만 시간이 멈춘 것 같은 행복함도 잠시, 석원에게 조금씩 과거의 기억이 되살아나고 지금의 행복이 깨어질까 두려운 진영은 흔들리기 시작하는데... 예약 문의: CGV평택(1544-1122)

  • 생활/의학

  2016-01-09

• 평택 농관원, 설 대비 농식품 원산지 등 부정유통 일제 단속

  1월 8일부터 29일간 “공휴일, 야간 불시단속” 국립농산물품질관리원평택사무소(소장: 송면재, 이하 농관원)은 1월 8일부터 2월 5일까지 설 대비 제수·선물용 농식품의 원산지, 양곡표시 등 부정유통 방지를 위해 특별단속을 실시한다고 7일 밝혔다. 이를 위해 농관원 특별사법경찰 8명과 소비자단체 회원 등으로 구성된 정예 명예감시원 80명 등 총 88명이 투입되며, 유관기관과 합동단속으로 단속의 효율성을 높일 계획이다. 이번 단속은 설 명절을 앞두고 농·축산물 유통량증가에 편승한 농식품 원산지와 양곡표시 등 부정유통 행위에 사전 대응하여 국민 불안을 해소하고 생산자 및 소비자를 보호하는데 역점을 두고 추진할 계획이며, 중점 단속사항은 값싼 수입산을 소비자가 선호하는 국내산으로 둔갑·혼합하는 행위, 양곡의 품종이나 생산년도 등을 속이는 행위, 축산물이력번호 거짓표시 등 농식품 부정유통 전반에 관한 사항이다. 특히 정부3.0시대를 맞이하여 관계기관과 협력하고 단속효과를 높이기 위해 단속정보 사전 수집 및 모니터링을 강화하여 취약업체와 품목을 선택한 후 집중 단속할 예정이다. 아울러 식약처, 농림축산검역본부 검역·검사정보, 관세청 통관자료 등을 사전에 수집·분석하여 제수용 농식품 수입이 많은 업체를 선정, 유통경로를 추적 단속하고, 단속정보 수집과 분석 등으로 위반 개연성이 높은 업체를 선정하여 단속을 강화 할 예정이다. 농관원 관계자는 “원산지 수사전문가로 구성된 기동단속반을 활용하여, 취약시간대(공휴일, 야간 등)에 불시 단속을 강화할 계획”이라며, “단속의 실효성을 높이기 위하여 위반규모가 크거나 고의적이고 상습적인 거짓표시 위반사범에 대해서는 구속수사를 통해 무거운 처벌을 받도록 할 예정”이라고 말했다. 평택 농관원 송면재 소장은 “앞으로도 소비자들이 농식품을 믿고 구매할 수 있도록 원산지 지도·단속을 강화하는 등 유통질서를 확립하여 소비자와 생산자 보호에 최선을 다 하겠다”며 “농식품을 구매할 때는 원산지를 확인하고 원산지가 표시되지 않았거나 표시된 원산지가 의심되면 전화(1588-8112) 또는 인터넷(www.naqs.go.kr)으로 신고하여 줄 것”을 당부하였다. 한편 원산지 부정유통을 신고할 경우 5∼200만원 포상금이 지급된다. 서태호 기자 ptlnews@hanmail.net

  • 생활/의학

  2016-01-07

• 평택시, ‘2016 무료노인의치’ 신청하세요!

  1월 22일까지 주소지 읍·면사무소·주민센터에 접수해야 평택시 평택·송탄보건소에서는 치아의 결손으로 음식물 섭취가 자유롭지 못한 만 65세 이상 기초생활수급자 및 차상위 건강보험전환자를 대상으로 구강기능 회복을 위한 노인의치(틀니)사업을 실시한다. 신청은 1월 5일(화)부터 1월 22일(금)까지 주소지 읍·면사무소와 동 주민센터에 접수하면 된다. 단, 2002년부터 2015년까지 이미 시술 받은 분들은 제외된다. 지원범위는 전부의치와 부분의치(지대치 포함)이며, 신청자에 대한 시술 가능 여부 확인 후 가능한 주소지와 가까운 관내 치과 병·의원에 연계하여 시술을 받을 수 있도록 할 예정이다. 한편, 지난 2002년부터 시작한 무료노인의치 사업은 2015년까지 1,030여명의 어르신을 지원한바 있으며, 금년에도 8천4백만 원의 예산으로 60여명의 어르신에 대해 건강생활을 유지할 수 있도록 지원할 예정이다. 서태호 기자 ptlnews@hanmail.net

  • 생활/의학

  2016-01-06

• 평택 굿모닝병원, 지역 최초 ‘심장뇌혈관병원’ 기공식 개최

  지상 10층, 지하 2층, 160여 병상 ‘2017년 완공 예정’ 백송의료재단 굿모닝병원이 암과 더불어 국민건강을 위협하는 최대의 적인 뇌졸중과 심혈관질환의 진단치료 등 지역의료문화를 선도하고자 지역 최초의 ‘심장뇌혈관병원’ 건립을 위한 기공식을 12월 29일(화) 오후 4시 구.성심한방병원 건물 자리인 공사부지에서 가졌다. 백송의료재단 ‘심장뇌혈관병원’은 지상 10층, 지하 2층으로 연면적 15,107㎡(4,570평), 160여 병상의 규모로, 심장 및 뇌혈관에 대한 종합적이고 전문적인 진료과가 배치되며, 질병의 예방과 치료를 함께 할 수 있도록 종합검진센터와 일반검진센터가 함께 배치될 예정이다. 금번 백송의료재단 심장뇌혈관병원의 설계는 세브란스병원, 서울대학교병원, 인천국제공항 등을 설계한 국내 정상급 설계사인 ㈜정림건축종합건축사 사무소와 1년에 걸쳐 추진되었고, 최고의 병원을 만들기 위해 12차례의 워크샵과 30회 이상의 설계변경 및 협의가 진행되었으며, 병원 내 각 실무 부서별 협의를 통해 이용 고객의 편의를 극대화 시킬 수 있도록 노력하였다. 심장뇌혈관병원의 시공사는 현장설명회와 입찰을 통하여 총 7개사가 경합을 벌였으며, 병원건설 실적이 가장 많고, 유일하게 병원건축팀을 운영 중인 동부건설㈜이 선정되었다. 감리는 설계를 맡은 ㈜정림건축종합건축사 사무소에서 시행한다. 백송의료재단 심장뇌혈관병원은 2015년 12월 29일 기공식을 시작으로 16개월간의 공사를 거쳐 2017년 5월 완공을 목표로 개원예정에 있다. 백송의료재단은 심장뇌혈관병원 기공식과 더불어 이용고객의 불편을 최소화시키기 위해 병원 건너편 소사2길 22에 지난 11월 전용주차장과 12월에는 사무동(제1종 근린생활시설)시설 선빌딩을 추가로 준공하였다. 전용주차장은 지상 4층 규모의 연면적 5,325㎡(1,611평)으로 300여대의 주차가 가능하며, 사무동(제1종 근린생활시설) 선빌딩은 지상 4층 근린생활시설로 1,160㎡(351평)규모이다. 굿모닝병원 관계자는 “16개월간의 심장뇌혈관병원의 공사로 인한 소음과 불편에 이용객들의 깊은 양해를 바란다”며 “2017년 5월 경기남부지역 최초의 심장뇌혈관병원 개원으로 심장뇌혈관 질환의 진단과 치료를 선도하는 것과 더불어 심장뇌혈관질환 극복을 위해 지역민의 건강지킴이의 역할을 다할 수 있도록 최선을 다하겠다”고 밝혔다. 서태호 기자 ptlnews@hanmail.net

  • 생활/의학

  2016-01-04

• 경기도민 사망원인 1위는 암, 하루 평균 41명씩 사망

  암, 심장질환, 뇌혈관질환 등 3대 질환 ‘사망원인 47.5% 차지’ 평택시, 2014년 기준 사망자수 2,135명 “십만명당 485.3명” 경기도민의 사망원인 1위는 암이며, 전체 사망자 가운데 29%가 암으로 사망한다는 조사결과가 나왔다. 4일 경기도가 통계청 사망원인 통계를 분석한 자료에 따르면 2014년 경기도내 총 사망자수는 5만 1,425명으로 이 가운데 29%인 14,910명이 암으로 사망해 전체 사망원인 가운데 1위였다. 이는 하루 평균 41명이 암으로 사망하는 셈이다. 참고로 평택시의 경우 2014년 기준 사망자수는 2,135명이며, 사망률은 십만명당 485.3명이다. 암에 이어 심장질환(9.5%, 4,873명), 뇌혈관질환(9.0%, 4,652명) 등 3대 질환(암, 뇌혈관질환, 심장질환)이 사망원인의 두 번째와 세 번째를 기록했으며, 이들 3대 질환이 전체 사망원인의 47.5%를 차지했다. 2014년 경기도내 총 사망자수를 10년 전인 2004년 4만 1,918명과 비교하면 22.7%(9,507명) 증가한 것으로 이중 70대 이상이 48.9%(10,644명), 50대 41.8%(1,869명) 증가한 반면, 나머지 연령은 모두 감소했다. 연령별 사망자 비중은 70세 이상이 63%로 가장 높고, 60대 13.2%, 50대 12.3% 40대 6.3% 순인 반면, 1~9세는 0.2%로 가장 적었다. 연령별 사망원인은 1~9세 및 40세 이상에서는 암이 가장 많았으며, 10대는 교통(운수)사고, 20대와 30대는 자살로 나타났다. 10년 동안 사망원인 변화를 살펴보면 폐렴이 11위(494명)에서 6위(1,883명)으로 가장 크게 늘었고, 다음은 심장질환이 3위(2,953명)에서 2위(4,873명)으로 한 단계 상승했다. 순위가 내려간 사망원인은 뇌혈관질환이 2위(5,911명) → 3위(4,652명), 간질환 6위(1,664명)→ 7위(1,310명), 만성하기도질환 7위(1,423명) → 8위(1,233명), 운수사고 8위(1,422명) → 9위(1,037명), 고혈압성 질환 9위(940명)→10위(876명)순이다. 성별로는 남자 사망자(28,511명)가 여자(22,914명)보다 5,597명 많으며, 전 연령층에서 남자가 높으며 그중 50대에서 2.84배 수준으로 가장 크게 나타났다. 시군별 연령구조를 표준화한 연령표준화 사망률에 의하면 동두천(440.5명), 여주(411.2명)가 높고, 과천(246.9명), 군포(289.2)가 낮은 것으로 나타났다. 안동광 경기도 미래전략담당관은 “이번 분석 자료는 경기도 사망원인 관련 정책수립의 기초자료로 활용할 것”이라고 말했다. 서태호 기자 ptlnews@hanmail.net

  • 생활/의학

  2016-01-03

• 새해부터 ‘4대 중증질환 건강보험 적용’ 확대된다

  초음파검사, 수면 내시경 등 건강보험 혜택 늘려갈 예정 보건복지부는 새해부터 암·심장·뇌혈관·희귀난치질환 등 4대 중증질환 진단과 치료에 필수적인 의료서비스에 대해 건강보험이 지속적으로 확대될 예정이라고 밝혔다. 보건복지부에 따르면 고액 의료비가 발생하여 가계에 큰 부담을 주는 4대 중증질환 보장강화를 위해, 지난 3년간 검사·시술·약제 370항목에 대해 건강보험을 적용하거나 보장 범위를 확대한 바 있다. 2016년에는 유도 목적의 4대 중증 초음파검사 전면급여, 수면 내시경 급여 적용 등 고비용 필수 검사 등에 대해 건강보험 혜택을 늘려갈 예정이다. 이에 따라 우선 1월부터 암, 희귀난치질환의 진단, 약제 선택, 치료 방침 결정 등 “환자 개인별 맞춤의료”에 유용한 유전자 검사 134종에 대해 새롭게 건강보험이 적용된다. 아울러, 3월부터는 극희귀질환 및 상세불명 희귀질환자도 본인부담률을 경감 받는 산정특례가 적용될 예정이다. 보건복지부 관계자는 “2016년 1월부터 암·희귀난치질환 관련한 유전자 검사 134항목에 건강보험 급여가 확대되며, 4대 중증 초음파검사, 수면 내시경 등 고비용 필수검사 역시 건강보험 급여 확대가 추진된다”고 말했다. 김지영 기자 ptlnews@hanmail.net

  • 생활/의학

  2016-01-03

• [간단요리 레시피] 김치 계란볶음밥

  ♣ 요리 재료: 찬밥 1공기, 계란 1개, 다진김치 2큰술, 다진양파 2큰술, 다진청홍 피망 약간, 마늘 3쪽, 대파 약간, 소금과 후추 약간, 참기름과 통깨 조금 1. 김치는 국물을 짜낸 후에 송송 썰어준다. 2. 마늘과 대파를 얇게 썰고, 양파와 피망은 다져준다. 3. 계란은 소금을 조금 넣고 풀어준다. 4. 달군 프라이팬에 식용유를 두르고 계란을 부은 다음 젓가락으로 휘저어 익으면 따로 그릇에 담아 놓는다. 5. 프라이팬에 김치를 넣고 볶다가 익으면 피망을 넣어 볶는다. 6. 밥을 넣어 볶아주고 소금과 후추로 간을 맞춘다. 7. 마지막으로 계란과 마늘, 대파를 넣고 살짝 볶다가 참기름 통깨를 조금 넣으면 완성.

  • 생활/의학

  2016-01-03

• [굿모닝 의학칼럼] 담석증

  최영길(굿모닝병원 소화기내과 1과장) ◆ 무증상과 증상의 담석증 담석증의 약 50%는 평생 무증상으로 지내게 된다. 하지만 무증상 이외의 경우, 담석증의 가장 주된 증상으로 통증을 들 수 있다. 담석에 의한 증상은 담낭의 수축 시 담낭에 입구를 담석이 막아 발생하는 것으로 우상복부와 우축 등, 어깨에 전이되는 통증이 갑자기 발생하게 되며 15분에서 길게는 5~6시간까지 지속되며 치료 방법은 증상에 따라 다르다. 1) 무증상의 담석증 - 전체 담석증 환자의 80%는 자각증상이 없으므로 병원에서 진단을 받기 전에는 환자 자신이 전혀 모른 채 일생을 지내는 경우가 대부분이라 할 수 있다. 하지만 담석의 크기가 아주 큰 경우, 담낭 벽이 두꺼워진 경우 등은 증상이 없더라도 담석을 제거하는 것이 안전하다. 2) 증상이 있는 합병증 - 일반인들에게 “위경련”이라고 불리기도 하는데, 담낭염의 경우 통증은 담낭 속의 담석이 담낭 밖으로 연결된 가느다란 담관을 막음으로써 야기된다. 평상시에는 전혀 증상이 없다가 갑자기 명치끝이나 우상복부에 심한 통증이 나타나며 때로는 우상복부 통증과 함께 오른쪽 어깨 죽지까지 통증이 뻗치면서 환자가 뒹굴 정도로 그 통증이 매우 강하게 나타나는 된다. 짧게는 수분내지 30분 길게는 몇 시간씩 통증이 지속되는 증상을 보이게 된다. 3) 증상과 더불어 담낭염증의 합병증이 있는 담석증 - 통증의 발생부위는 만성담낭염과 같고 이런 환자의 1/3정도는 과거 위경련을 경험한 환자이며 38도 정도의 열과 오심 및 구토를 동반하는 것이 특징이다. 때로는 황달이 동반되는 수도 있으며, 담낭의 염증으로 우상복부에 달걀 같은 덩어리가 만져지는 증상을 갖고 있다. ◆ 자각증상이 낮은 담석증의 진단법 최근 의료기계의 발달로 여러 방법을 통해서 담석증의 유무를 진단할 수 있다. 보다 자세한 진단을 위해서는 4가지의 방법을 통해 진단할 수 있다. 1) 단순복부 촬영 - 일반 X선 촬영처럼 배 사진만 찍는 것으로 제일 간단하지만 담석이 X선에 나타나는 경우는 10~15%에 불과하므로 별로 도움이 되지 않는 진단법이다. 하지만 담석 중에서 특히 칼슘이 많이 함유되어 있는 담석을 주로 발견할 수 있다. 2) 초음파 진단 - 요즈음 많이 시행되고 있는 진단방법 중 하나로 경구담낭 조영술이나 정맥 담관 조영술보다 그 정확률이 높아 최근에 담석증 환자 진단에 많이 사용되고 있다. 초음파 진단은 담낭속의 담석뿐만 아니라 총수 담관의 담석 및 간애의 담석증 진단에도 도움이 되며 2mm 이상의 담석은 95%이상 진단할 수 있으며, 10~20분이면 진단이 가능하고 약을 먹지 않아도 되므로 아주 편리하다. 3) 내시경적 역행저락 췌담관 조영술 - 십이지장에 내시경을 고정시킨 후 십이지장의 담관 개구부에 작은 카테타를 삽입시켜 특수 조영제를 주입시킴과 동시에 X선 촬영을 하는 방법으로 이 방법은 정맥담관 조영술에서 발견되지 않는 총수담관 혹은 간 내 담관 속의 담석을 진단하는데 이용된다. 즉, 정확하게 진단할 수는 있지만 환자에게 다소 고통을 주는 단점을 가지고 있다. 4) CT 및 MRI - 초음파가 담석증 진단에 가장 중요한 진단 도구로 알려져 있으며, CT(Computed Tomography)와 MRI(Magnetic Resonance Imaging)는 초음파에 비해서는 중요도가 떨어지는 것이 사실이지만 특별한 상황에서는 CT와 MRI가 의미 있다. 우선 CT는 석회화된 담석을 민감하게 찾아낼 수 있으며, 최근에 개발된 스파이럴 CT는 예전에 쓰이던 CT에 비해 담석을 더 잘 찾아낼 수 있음이 알려져 있다. 또한 3차원 재구성 CT(Three-Demensional CT Reconstruction)는 담도계 구조를 알아내는데 도움을 줍니다. 한편 MRI는 담즙의 농축을 알아냄으로써, 쓸개의 기능을 평가하는데 유용합니다. 뿐만 아니라, 담석 용해와 관련된 새로운 최신 지식을 얻는 것에도 큰 역할을 하고 있다.

  • 생활/의학

  2016-01-03

• 국민연금, 어렵지 않아요!

  본보는 독자들과 시민 여러분들의 국민연금에 대한 궁금증을 조금이나마 해소할 수 있도록 국민연금공단 평택안성지사와 협조하여 문답형식의 국민연금 정보를 연재하고 있습니다. 독자 여러분과 시민 여러분들의 많은 관심 바랍니다. (문) 월급에서 국민연금을 공제했는데 회사에서 납부를 안 한 경우 제가 내야 하나요? “체납된 연금보험료를 근로자가 납부할 의무는 없어... 기여금 개별납부를 신청하여 보험료를 납부하면 납부기간의 1/2을 가입기간으로 인정받습니다” 아닙니다. 국민연금 사업장가입자로 가입이 되었다면 보험료 납부는 회사에서 책임져야 할 부분입니다. 따라서 현재 체납된 보험료가 있다면 회사에서 납부해야 하며, 혹여 퇴사하더라도 회사에서 체납한 연금보험료를 근로자가 납부할 의무는 없습니다. 다만 보험료가 납부되지 않아 가입기간에 산입되지 않으므로 연금을 수령하는데 영향을 미칠 수 있습니다. 노후가 되어 노령연금을 받게 될 때 연금액이 줄어들거나, 장애연금이나 유족연금 수급 사유가 생겼을 때 미납기간이 1/3 이상이면 연금 수급에 제한이 있을 수 있습니다. 이를 최소화하고자 공단에서는 체납처분(압류) 등을 통해 강제적으로 연금보험료 체납분을 징수하고 있으며, 근로자의 권익을 보호하기 위하여 근로자에게 체납사실통지서를 등기우편으로 발송하여 체납사실을 알리고 있습니다. 체납사실통지서의 뒷면 하단을 보면 ‘기여금공제계산확인서’가 있는데, 회사에 이를 확인하여 공단으로 제출하면 체납사실통지대상 월의 1/2에 해당하는 기간을 가입기간으로 인정받을 수 있습니다. 또한 체납사실이 통지된 월의 다음 달부터 발생하는 미납 연금보험료 중 근로자 부담분을 근로자 본인이 공단에 직접 낼 수도 있습니다. 이를 ‘기여금 개별납부’라고 하는데, 개별 납부한 전체 월수의 1/2에 해당하는 기간을 국민연금 가입기간으로 인정받을 수 있습니다. 이렇게 근로자가 개별적으로 납부를 했는데 추후 사용자가 체납된 연금보험료를 내거나 체납처분에 의해 징수되면, 근로자가 중복해서 낸 금액을 해당 근로자에게 이자를 더해 돌려줍니다. 기여금 개별납부 시 필요서류는 기여금 개별납부신청서, 기여금원천공제확인서, 신분증 등이며, 보험료 징수 효율화를 위해 2011년 1월부터 국민연금을 비롯한 4대 보험 징수 업무를 국민건강보험공단에 위탁하고 있으니, 보다 자세한 내용은 국민건강보험공단 콜센터(1577-1000)에 문의하여 주시기 바랍니다. (상담전화 ☎ 1355, http://www.nps.or.kr)

  • 생활/의학

  2016-01-03

• [조현옥의 건강산책] 도라지의 대표적 효능

  오래된 도라지는 인삼보다 낫다는 옛말도 있듯 오랜 도라지는 약효로 효과가 좋다. 꽃 색에 따라 나누어지는 도라지는 여러 종류가 있으며, 약용이나 식용으로 쓰이는 도라지는 종류는 달라도 약효와 효능은 동일하다. 도라지의 사포닌 성분은 독성 곰팡이의 생성을 억제하여 항암작용 및 향균작용을 가진다. 그 외 해열작용과 목감기에 효과가 좋으며, 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액순환을 좋게 한다. 또한 트러블이 많은 피부에 도라지 삶은 물로 세안해주거나 화장수로 이용하면 피부를 진정시키는 효과를 가지고 있다. 특히 여드름성 피부 타입에는 세안 후 도라지 끓인 물을 이용하여 세안하면 피부가 부드럽고 상처 난 부위도 잘 아물게 해준다. 도라지는 단백질, 탄수화물, 칼슘, 인, 비타민, 섬유질 등을 풍부하게 함유하고 있는 알칼리성 식품이다. 도라지를 약초로 사용 시 껍질을 벗기지 않는 것이 효과가 더 좋으며, 도라지를 고를 때는 뿌리가 희고 맛이 쓰고, 단단한 것이 좋은 도라지라 할 수 있겠다. ♣ 도라지 사용 시 주의할 점 1. 허약한 체질로 인해 오래 기침을 하는 경우, 기침에 피가 나오는 경우에 증세를 더 악화시킬 수 있다. 2. 위궤양일 경우, 위점막을 자극하므로 사용하지 않는다. 3. 돼지고기와는 궁합이 맞지 않으므로 같이 복용하지 않는다. 꼭 먹어야 하는 경우 2시간 이상의 시간 간격을 두고 먹는다. 4. 국내산 도라지는 짧고 가늘며 전체적으로 잔뿌리가 많지만 중국산은 굵고 길쭉하며, 끝 쪽으로 잔뿌리가 약간 있다. 또 흙이 많이 묻어있지 않으므로 고를 때 주의하자.

  • 생활/의학

  2016-01-02

• [이번주 영화] 스누피: 더 피너츠 무비

  감독: 스티브 마티노장르: 애니메이션, 어드벤처, 코디미, 가족등급: 전체개봉일: 2015/12/24 실패투성이 소년 찰리 브라운과 최고의 친구 스누피! “네가 있어 참 다행이야” 수줍음 많고 매사에 용기 없는 소년 ‘찰리 브라운’은 빨간 머리 소녀가 전학 오던 날, 그녀에게 첫 눈에 반하고 만다. 하지만 절친 스누피의 노력과는 달리 찰리는 자신의 마음을 고백할 기회를 번번이 놓치고 만다. “이번엔 꼭 달라질 거야! 나를 바꿔서 최고가 되겠어!” 한편 연말 댄스파티 소식이 전해지자 참견 잘하는 루시, 담요를 꼭 갖고 다니는 라이너스, 우등생 마시, 찰리의 동생 샐리 등 여러 친구들과 빨간 머리 소녀까지 각자 춤 솜씨를 뽐낼 기회를 갖게 된다. 찰리 브라운도 어렵게 용기를 내어 자신을 바꾸기로 하고 유명인사가 되는 기회까지 얻게 되는데… 과연 찰리 브라운은 용기를 얻고 그녀와 첫 사랑을 이룰 수 있을까? 2015년 12월 24일, 큰 꿈은 이루어진다! 예약 문의: CGV평택(1544-1122)

  • 생활/의학

  2016-01-01

• [이번주 영화] 조선마술사

  감독: 김대승출연: 유승호, 고아라, 곽도원, 조윤희, 이경영, 박철민, 손병호, 조달환, 장유상등급: 12세 이상개봉일: 2015/12/30 운명을 거스른 사랑, 목숨을 건 복수. 모든 것을 건 마지막 무대가 펼쳐진다! 평안도 최대 유곽 물랑루의 자랑이자 의주의 보배인 조선 최고의 마술사 환희. 하지만 어린 시절, 청나라 마술사 귀몰에게서 학대 받았던 기억으로 늘 난봉꾼처럼 삐뚤어져있다. 그런 그를 이해하는 것은 귀몰의 손에서 함께 도망친 의누이 보음 뿐. 한편, 청명은 사행단의 호위무사 안동휘와 함께 청나라의 11번째 왕자빈으로 혼례를 치르러 가던 중 의주에 머물게 되고, 우연히 마주친 환희에게 운명처럼 끌리게 된다. 청명이 공주일거라고는 꿈에도 생각 못한 환희 역시 처음 느낀 감정에 다른 사람처럼 변해간다. 하지만 이들의 사랑이 채 피어나기도 전에 과거의 악연에 앙심을 품은 귀몰이 복수를 위해 환희를 찾아오고 청명이 가지고 있던 청나라에 올릴 진상품을 노린 자들의 음모가 더해지면서 위험의 그림자가 점점 그들을 조여오는데… 이것이 운명을 거스르는 사랑일지라도, 모든 것을 건 황홀한 마술, 환희의 마지막 무대가 펼쳐진다! 예약 문의: CGV평택(1544-1122)

  • 생활/의학

  2016-01-01

• [이번주 영화] 내부자들: 디 오리지널

  감독: 우민호출연: 이병헌, 조승우, 백윤식, 이경영, 김홍파, 배성우, 조재윤, 김대명등급: 청소년 관람불가개봉일: 2015/12/31 더 강렬하다! 더 리얼하다! 대한민국을 강타한 권력가들의 진짜 이야기 “끌어만 주시면 짖지 않고 예쁘게 따라갑니다” 복수를 계획하는 정치깡패의 과거 안상구, “덮으라고요? 왜, 장필우가 들어오랍디까?” 성공을 거래하는 열혈검사의 반격 우장훈, “너도 성공하고 싶으니까 나한테 온 거 아냐?” 정치판을 설계하는 논설위원의 야망 이강희, 조폭 검찰 언론 정치 재벌 내부자들의 숨겨진 이야기가 공개된다! 예약 문의: CGV평택(1544-1122)

  • 생활/의학

  2016-01-01

• 평택보건소, ‘2015 건강어린이집’ 현판 배부

  선정된 8개 어린이집 다양한 어린이 건강프로그램 지원 평택보건소(소장 양희종)는 지난 24일 ‘2015년 건강어린이집’으로 선정된 8개소의 현판을 배부 했다. ‘건강어린이집’으로 선정된 8개 어린이집(경기엘림, 뭉게구름, 세교, 캐롤, 시립원평, 시립평택항, 우주, 캐롤, 해군)에는 현판을 시작으로 향후 1년간 다양한 어린이 건강프로그램을 지원한다. 평택보건소 관계자는 “올해 선정 된 ‘건강어린이집’에서는 자긍심과 책임을 갖고 더 많은 어린이집이 동참 할 수 있도록 분위기 조성에 기여해 주기를 바란다”고 당부했다. 김다솔 기자 ptlnews@hanmail.net

  • 생활/의학

  2015-12-29

• 평택시 송탄보건소 “주민참여 건강 실천 아파트 만들기”

  금연 이동클리닉, 아파트 단지 내 금연실천 확산 평택시 송탄보건소는 지역주민의 자발적 참여를 통한 건강생활실천 분위기 확산을 위해 추진해온 ‘2015년 주민참여 건강 실천 아파트’ 시범 운영 관련 평가회의를 지난 23일(수) 오전 11시에 보건소 3층 소강당에서 개최했다. 이번 평가 회의에는 2015년 건강아파트로 선정된 이충동 반지마을 주공1단지 대표자 및 송탄보건소 건강리더, 보건소 사업관계자 등 35명이 참가해 사업추진 성과 및 향후 발전 방안에 대해 논의했다. ‘2015년 주민참여 건강 실천 아파트’ 만들기 사업은 송탄보건소에서 올해 4월부터 이충반지마을 1단지 아파트를 매월 1회 방문해 금연, 음주, 운동 등의 다양한 건강증진 프로그램을 제공하여 주민들의 건강생활 실천 기회를 확대 하는데 주력해 왔다. 특히 휴일을 이용한 6주간 금연 이동클리닉 프로그램은 주민은 물론 아파트 단지 내 금연실천 분위기 확산에 큰 역할을 한 것으로 나타났다. 회의에 참석한 이충동 반지마을 주공1단지 대표자들은 “송탄보건소에서 다양한 프로그램을 제공해 준 데 대해 감사를 전하며, 내년에는 아파트 내 건강지도자를 구성하여 자발적인 프로그램 운영 방안을 모색 하겠다”고 전했다. 송탄보건소 관계자는 “내년에는 체계화된 건강프로그램으로 시민의 건강한 삶의 질 향상을 위해 더욱더 노력하겠다”고 밝혔다. 김지영 기자 ptlnews@hanmail.net

  • 생활/의학

  2015-12-29

• 평택대학교 간호학과 “2015 건강경로당 서포터즈”

  어르신들의 주 생활 터인 경로당을 건강관리 접점 장소로 활용 평택시 송탄보건소는 지난 23일 평택대학교 간호학과 학생들과 함께하는 “건강경로당 만들기 서포터즈” 활동을 영상을 통해 되돌아보는 뜻 깊은 시간을 가졌다. 이날 행사는 뮤지컬 버스킹팀인 ‘뮤럽(뮤지컬 러브)’의 재능기부로 이루어진 공연과 손자녀의 장기자랑에 이어 그동안 경로당 어르신들과 매월 1회 만남을 통해 진행됐던 손 마사지, 원예요법, 부채 만들기, 미술요법, 레크리에이션, 치매예방체조 등을 운영하며 소중한 추억은 물론 웃음과 행복을 덤으로 나누었던 지난날을 회상하는 행복한 시간이었다. 행사에 참여한 한 어르신은 “생전 처음 본 뮤지컬 공연이 가슴 뭉클 했으며, 손자녀들의 끼가 넘치는 장기자랑에 웃을 수 있는 행복한 시간이 됐다”며, “그동안 활동들이 너무 좋아 손자녀들이 올 날만 손꼽아 기다렸는데 오늘 영상으로 다시 보니 새롭고 가슴 뿌듯하다”고 말했다. 프로그램에 참여한 한 학생은 “비록 한 달에 한번이지만 ‘우리 손자 왔네’라며 손을 꼭 잡아주시는 어르신들 덕분에 가슴 따뜻한 추억을 만들 수 있었다”며, “앞으로도 어르신들과 지속적으로 연락하며 지내고 싶다”고 전했다. 송탄보건소 관계자는 “고령화 사회가 도래한 현재 노인문제는 더 이상 남의 문제가 아니라 우리 모두가 함께 고민해야할 사회의 문제”라며 “어르신들의 주 생활 터인 경로당을 건강관리 접점 장소로 활용해 자식·손자들과 떨어져 외롭게 생활하는 어르신들과 지역사회가 함께 프로그램을 발굴해 보다 건강하고 행복한 삶을 지낼 수 있도록 지원하겠다”고 밝혔다. 안연영 기자 ptlnews@hanmail.net

  • 생활/의학

  2015-12-29

• 송탄보건소, 아토피 환아 위한 ‘아토피 힐링 체험교실’ 운영

  이론과 참여형 체험의 적절한 구성 “만족도 높아” 송탄보건소는 관내 아토피 환아 및 환아 부모를 대상으로 올바른 아토피 관리를 위한 ‘아토피 힐링 체험교실’을 지난 19일 오후 송탄보건소 3층 소강당에서 개최했다. 이번 행사에는 관내 아토피 환아 및 부모 25가구 60여명이 참여했으며, 1교시는 한의사를 초빙해 아토피에 대한 이해와 생활관리법에 대한 강의를 진행, 참가 부모들에게 아토피 환아 관리에 많은 도움이 되도록 했다. 2~3교시에는 레몬을 이용한 효소 만들기, 스트레스 해소 미술놀이(흙이랑 놀자!) 등 온가족이 참여하는 체험프로그램 제공으로 큰 호응을 얻었으며, 이론과 참여형 체험의 적절한 구성으로 당일교육 참여자의 만족도는 상당히 높게 나타났다. 송탄보건소 관계자는 “앞으로도 적극적인 아토피·천식 예방관리 사업 추진으로 아토피 환아들이 보다 건강하게 자라도록 양질의 프로그램 제공에 최선을 다하겠다”고 밝혔다. 김지영 기자 ptlnews@hanmail.net

  • 생활/의학

  2015-12-23

• 삼성전자와 함께하는 “평택 사랑의 소망나눔 프로젝트”

  관내 사회복지기관 7개소에 1,400만원 후원해 삼성전자와 평택시사회복지협의회가 함께하는 소망나눔 프로젝트에 평택푸드뱅크&평택푸드마켓 1호점을 비롯해 7개 기관이 선정되어 사랑의 쌀을 함께 나눴다. 이번 사업은 삼성전자가 평택시 복지를 증진시키는데 목적을 두고 평택시 관내 사회복지기관 7개소에 각 200만원씩 총 1,400만원의 사업비를 후원하는 사업으로, 어려운 환경의 저소득 어르신들을 대상으로 따뜻한 밥을 드실 수 있도록 자원봉사자와 푸드뱅크 나눔이들이 일일 배달을 실시했다. 이에 따라 평택푸드뱅크에서는 관내 거동이 불편한 저소득 어르신들이 가정에서 따뜻한 밥을 드실 수 있도록 12월 둘째 주~셋째 주 푸드뱅크 이용자 중 어려운 가정의 어르신들에게 쌀을 배달했으며, 12월 21일 오후 2시 삼성전자 봉사자, 평택푸드뱅크 나눔이들이 참여해 40여명의 어르신 가정을 방문해 20kg 40포를 각각 전달했다. 쌀을 전달받은 한 어르신(합정동, 76)은 “추운 겨울이라 마음이 허전하고 외로웠는데 집을 직접 찾아 사랑의 쌀을 전달해준 삼성전자와 평택푸드뱅크에 감사드린다”며 “맛있게 밥을 지어먹고 추운 겨울을 따뜻하게 나겠다”고 말했다. 한편 이번 사업에는 꿈자람지역아동센터, 동방아동재활원, 신정지역아동센터, 아름드리나무지역아동센터, 평택남부노인복지관, 평택북부노인복지관, 평택푸드뱅크 등 7개소가 선정되었다. 박정옥 시민기자 ptlnews@hanmail.net

  • 생활/의학

  2015-12-22