• 최종편집 2024-03-29(금)
 
혈액순환 장애 개선 및 면역력 강화, 움직임 교정 교육
 
 
보건소 운동교실.jpg
 
 평택시(시장 정장선) 송탄보건소에서는 근골격계 통증이 있는 시민을 대상으로 10월 6일부터 29일까지 매주 화·목요일(오전 10시~11시) 주 2회 총 8회에 걸쳐 실시간 스트리밍프로그램을 활용한 비대면 ‘언택트 관절건강 UP 운동교실’을 운영한다고 18일 밝혔다.
 
 관절염 및 협착증, 퇴행성 근골격계 질환 예방 및 체력 증진을 위하여 진행되는 ‘언택트 관절건강 UP 운동교실’에서는 ▶질병을 유발하는 잘못된 자세·움직임 교정 ▶혈액순환 장애 개선 및 면역력 강화 운동 ▶전신 근육 강화·스트레칭 운동으로 구성되어 진행될 예정이다.
 
 보건소 관계자는 “코로나19 장기화로 인해 대면교육의 어려움에 따라 정보기술을 활용한 비대면 건강관리 프로그램을 적극 발굴하여 운영할 계획”이라며 “코로나19가 진정되면 보건소 재활운동실을 활용한 재활교육도 병행하여 시민건강 증진에 최선을 다하겠다”고 말했다.
 
 스마트폰, PC, 태블릿 등을 활용한 ‘언택트 관절건강 UP 운동교실’ 참여를 희망하는 시민은 9월 29일까지 송탄보건소 재활운동실(☎ 031-8024-7292)로 신청하면 된다.
 
 김지영 기자 ptlnews@hanmail.net
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송탄보건소, ‘언택트 관절건강 운동교실 1기’ 참여자 모집
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